SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak sie

  • Carbo + Bialko

    Post
    Odżywki i suplementy

    pilem bezsmakowe same CARBO ... lajtowe jest .. Smakuje jak slodka woda .. nic nadzwyczajnego nie powinienes sie wykrecac pijac bezsmakowe Carbo

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1723 Data: 2005-09-19 22:36:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • hp po jakim czasie działa?

    Post
    Odżywki i suplementy

    nie no moja dieta jest ok duzo węglowodanów i białka no czasami czuje sie zmeczony bo trenuje jeszcze vale tudo 2 razy w tyg ale myslałem ze po hp bedzie niezły kopniak siły i energi a tu nic no zobaczymy moze zadziała niedługo jakby co to napisze co i jak pozdro

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2473 Data: 2007-02-23 16:40:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ZAFA Testonon 250mg

    Post
    Doping - zdjęcia

    jak Cido z egiptu to raczej real to jest bardzo tanie i tego ta nie wałuja , no chyba ze jakis sprtytn Polski labs sie zagniezdził pod kairem

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 4063 Data: 2010-11-03 08:04:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak dawkowac?

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    ja jak brałem to przed trenem z 30min i zaraz po. co do picia, to nie mieszaj w szejkerze, tylko wsyp do ryja i zapij wodą, ja miałem ostatnio xplode tez syf, ale zapijać dało radę lepiej. p.s. zresztą żadne aminokwasy nie są dobre chyba ;-) trza się przyzwyczaić albo kupować w kapsach ;-)

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1173 Data: 2012-07-27 15:59:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem z dietą

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Ile Kcal dobic? Tez myslalem o dobiciu tluszczu, boje sie ze wegle moga mnie przylac. Jak myslisz ile g tłuszczu próbowac?

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 408 Data: 2013-06-30 16:29:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Lipomastia. - Szybka odpowiedź

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    jak będziędziesz sie dobrze odzywial to szybko,mi zniknelo to po ok..1,5roku ;)

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 2763 Data: 2013-12-13 14:15:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przedtreningówka , stack kreatynowy

    Post
    Odżywki i suplementy

    kup sobie pojedyncza forme +pre jak chcesz, bez bawienia sie w stacki kreatynowe

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 883 Data: 2014-12-10 20:36:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna - 16lat

    Post
    Odżywki i suplementy

    jak masa ciala idzie w gore, to jeszcze sie wstrzymaj;-) nie potrzebujesz takich rzeczy

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 598 Data: 2015-08-03 19:48:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Muay thai

    Post
    Sztuki Walki

    sila ciosu bierze się z techniki , w kazde uderzenie 'wrzucamy' jak najwięcej wagi ciala. Sila miesni mało ma do tego o ile nic. Po to sa kategorie wagowe .lżejszy zawodnik może uderzyć mocniej niż o 1 kategorie cięższy jeśli będzie nimi przepasc w technice - dla przykladu .

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2973 Data: 2017-11-25 16:30:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masa- do specjalistow

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] hormonu, bo to mija się z prawdą. Wg mnie granica to 18 lat, jeżeli ktoś jest hard gainerem , jeżeli ktoś ma dość dobre wyniki to może poczekać do tego 25 roku życia. Oczywiście prohormonów też nie polecam, ale ziółka jak najbardziej. Darkman X Zmieniony przez - D-M-X w dniu 2002-11-20 09:56:54 Zmieniony przez - D-M-X w dniu 2002-11-20 09:57:58

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 3018 Data: 2002-11-20 09:55:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening z Radkiem Słodkiewiczem

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Więcej o Radku i jego startach na arenie światowej jest na forum animalpak.pl. Co do koszulek to jeszcze nie wiem czy będą dostępne, jak coś będę wiedział to odrazu napiszę. Mniej więcej w tym samym czasie będzie dostępny film z Animal Night który odbył się w Dąbrowie Górniczej. Będzie na nim m.in.: walki MMA, pokazy kulturystów polskich oraz [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2923 Data: 2004-11-23 20:52:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • myślisz, że dlaczego w K-1 występują właśnie potwory typu Akebono, Choi, Sapp, Butterbean, czy tak jak teraz Royster? bo ogromna kasa z tego jest - ludziom się podobają starcia gigantów

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 3843 Data: 2005-07-02 19:03:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Możecię się z niego śmiać. Ale Butterbean stoczyl na zawodowym ringu bokserskim 80 walk, a jego rekord to: 70 zwycięstw ( 53 K.O.), 4 remisy, 4 porażki i 2 NC. Ze znanych nazwisk wśród rywali można wymienić jedynie Larry Holmesa, z którym Eric przegrał. Dlateo myślę, że Roystera na zasadach K-1 może ulać, podobnie jak Sappa.

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 3843 Data: 2005-07-02 23:44:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • byl mistrzem ameryki (box), dostal wpiernicz m.in. od Holmes'a, takze z lapanki go nie wzieli- jak co poniektorych pajacow. ogolnie dobry fighter- a ze w innych formulach sobie nie radzi? po prostu skonczyl z powaznym sportem (bo jest za krotki) i zabral sie za dorabianie na boku

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 3843 Data: 2005-07-02 23:54:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POMOCY

    Post
    Odżywki i suplementy

    Z tego co się orientuje to jedna pucha Storma wystarcza na cykl ale czy była by to lepsza zamiana?A jak jest z Horse Power ile trzeba kupic na cykl?

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 3573 Data: 2006-05-28 14:39:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 2 cykl

    Post
    Doping

    a gdyby pojawiło sie gino jak dawkowac nolve?

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 3413 Data: 2006-09-02 08:31:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zielone siłownie

    Post
    Informator DOLNOŚLĄSKI

    [...] gdy szukałem informacji przed rozpoczęciem tematu. Artykuł został dodany w 2009 roku, więc podejrzewam, że sytuacja się trochę zmieniła, a o powstaniu nowych siłowni w innych częściach miasta nic już nie znalazłem. Miejsca podane w artykule nie są "po drodze" i dlatego, jak już wspomniałem, interesuje mnie coś w okolicach Placu Grunwaldzkiego.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 758 Data: 2013-02-20 22:21:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Omega 3

    Post
    Odżywki i suplementy

    hrrr czyli co bardziej opłacalne. hrrr wiesz co nie chce mi sie liczyc ale jednak chyba omega w kapsach wyjdą taniej niz tran ale nie jestem pewien, jak chcesz to licz

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 3389 Data: 2005-10-17 13:07:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem z klata

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    [...] stosój węższy uchwyt niż do tej pory wtedy większą prace będą miały tricepsy, ale moim zdaniem lepiej stosować szeroki ucwyt bo w wąskim niedojdziesz do tak dużych ciężarów jak gdybyś ćwiczył stosując szeroki uchwyt. Postaraj się w treningu wykonywać wyciskanie na płaskiej bez mostkowania a każde powtórzenie wykonuj dokładnie bez żadnego [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1334 Data: 2005-11-05 08:34:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Male pytanie

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Tak, oczywiście musisz mieć podstawową wiedzę, sam fakt, że ćwiczysz na maszynie a nie z wolnym ciężarem nie daje jeszcze pewności, że wykonasz ćwiczenie prawidłowo. Jeżeli wiesz jak ćwiczyć - taki sprzęt to skarb, oczywiście musiałbym go dostać w swoje łąpy coby wydać opinię, ale wydaje się być więcej niż ok.

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2394 Data: 2006-04-27 11:23:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)